Tai Chi je pôvodne staré čínske bojové umenie, ktoré sa v súčasnosti praktizuje ako cvičenie prinášajúce úľavu a zlepšenie zdravotného stavu. Od tohto týždňa sa bude trénovať aj v Piešťanoch.

Tai Chi napomáha zlepšeniu krvného obehu, znižuje napätie, optimalizuje krvný tlak, zmierňuje bolesti v krížovej oblasti a taktiež priaznivo pôsobí na dýchacie ústrojenstvo, problémy s trávením či nervovou sústavou. Pomôže vám aj v prípade, ak máte problémy so správnym držaním tela. Tai Chi patrí k malej skupine cvičení, ktoré sú vhodné pre každého bez ohľadu na fyzickú zdatnosť – môže sa cvičiť dokonca na stoličke či posteli.

TC (2)_resizeUkážkové hodiny sa uskutočnia vo štvrtky 13. a 20. októbra o 18.00 hod. v telocvični na bývalom vodohospodárskom učilišti (vstupuje sa zozadu). Kurz pripravujú členovia Združenia Taoistického Tai Chi v SR. Viac informácií o kurze sa dočítate tu.

-inf, foto: Združenie Taoistického Tai Chi v Slovenskej republike-

About PNky.sk

Redakcia:
Martin Palkovič – zodpovedný redaktor
redakcia@pnky.sk

Inzercia:
inzercia@pnky.sk
Cenník inzercie

Vydavateľ:
HPA, s.r.o .
Bodona 768/48
92101 Piešťany
Slovenská republika
IČO: 47 465 972